เป็นตะคริวตอนกลางคืน ทำอย่างไรดี? - โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์

คัดจมูกตอนกลางคืน เป็นอาการแน่นจมูก จมูกตัน หรือรู้สึกเหมือนมีอากาศผ่านเข้าหรือออกจากจมูกน้อยกว่าปกติที่มักเกิดขึ้นในตอนกลางคืน โดยอาการนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ภูมิแพ้ ท่าทางการนอน

ตอนที่ 55: เที่ยวกลางคืน กินสตรีทฟู้ด 夜, กลางคืน, เย่, yè 市, ตลาด, ซื่อ, shì 夜市, ตลาดนัดกลางคืน, เย่ซื่อ, yè shì 火车, รถไฟ, หั่วเชอ, huǒ chē

พุธกลางคืน เป็นตะคริวตอนกลางคืน ทำอย่างไรดี? · นอนในท่าที่สบายและผ่อนคลาย · พยายามยืดเหยียดกล้ามเนื้อบ่อย ๆ หากออกกำลังกายควรยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนและหลังออกกำลังกายด้วย · ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อป้องกัน

ตอนกลางคืน ดาวน์โหลดและใช้วิดีโอสต็อก 6000+ กลางคืน ได้ฟรี ✓ ดาวน์โหลดฟรี ✓ HD หรือ 4K ✓ ใช้วิดีโอทั้งหมดได้ฟรีสำหรับโปรเจ็คต์ของคุณ