#ท่ากายบริหาร18ท่า #ชี่กง #ดูแลสุขภาพ

ชี่กง  ปีที่ 3 ฉบับที่ 10 เดือนตุลาคม 2553 เนื้อหาโดยย่อ จากการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยการออกกำลังกายชี่กง 18 ท่า เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดี ชี่กง หมายถึงวิธีปฏิบัติเพื่อเร่ง หมุนเวียน และทำงานกับ ชี่ หรือลมปราณภายในร่างกาย การปฏิบัติชี่กงนั้นเพื่อประโยชน์ทางรักษาสุขภาพ เพื่อฝึกจิตใจ

ออกกำลังเป็นยา : ฝึกลมปราณ ผสานจิตแบบชี่กง ชวนวัยเก๋าฝึกลมปราณ ผสานจิต พิชิตโรคแบบชี่กง ช่วยชะลอวัย อายุยืนยาวเหมือนกับชื่อวิชาเต่าจำศีล มาฝึกทำไปพร้อมกัน ชมย้อนหลังรายการ สร้างความสมดุลให้กับจิตใจด้วยศิลปะการฝึกสมาธิแบบโบราณอย่างชี่กง กวีเญิน วิลล่าส์ โดยอนันตราเป็นหนึ่งในสถานที่ที่ดีที่สุดในการฝึกฝนศิลปะแขนงนี้ไปพร้อมๆ กับการมีช่วงเวลาพักผ่อนอันสมบูรณ์แบบ

สมาธิลมปราณชี่กง บำบัดโรคต่างๆ และสุขภาพดี ชีวิตยืนยาว ได้อย่างไร โพสโดย webmaster เมื่อ 5 กันยายน 2561 20:09 สมัครเข้าอบรมไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ รับจำนวนจำกัดเพียง 200 ท่าน  ชี่กง #ลมปราณ #พลังภายใน #qigong #taichi #taiji #ไทชิ · nhạc nền - 4T Music 209ถูกใจ 2ความคิดเห็น 0แชร์ pure_taichifit PURE_TAICHIFIT