ตาตุ่มด้าน ดำ ทำไงดี ? หลากวิธีแก้ปัญหาตาตุ่มด้าน ให้ผิวเนียนแบบไม่สะดุด

ไอเทมไม่ลับ จัดการข้อศอกดำ ตาตุ่มด้าน ตาตุ่ม ดำ มาดูวิธีรักษาอาการปวดข้อเท้าด้านใน ปวดใต้ตาตุ่ม ทำอย่างไร ช่วยไลค์ช่วยแชร์กดติดตาม Facebook Fanpage และ YouTube Channel ของเราด้วยนะครับ ขอ ม ดำดิน 1 นั่งพื้นในท่าเดิมเป็นเวลานาน อย่างเช่น การนั่งพับเพียบ ขัดสมาธิ ในขณะที่ทำกิจกรรมต่าง ๆ โดยไม่มีเบาะรองนั่งจึงทำให้เกิดแรงกดทับที่ตาตุ่มจนมีปัญหาตาตุ่มดำ ตาตุ่มด้านตามมาได้นั่นเอง

มังกรดำ สูตรน้ำมะนาว นำมะนาวสด ๆ มาผ่าเป็นซีก ๆ จากนั้นให้นำซีกมะนาวมาขัดลงบนตาตุ่ม ขัดวน ๆ ประมาณ 3 นาที แล้วล้างออก กรดอ่อน ๆ ที่อยู่ในน้ำมะนาวจะช่วยกระตุ้นให้ผิวผลัดเซลล์ ทำให้