9 สูตร เมนูตำลึง ผักริมรั้ว เมนูอร่อยหน้าฝน ดีต่อสุขภาพ

9 สูตร เมนูตำลึง ผักริมรั้ว เมนูอร่อยหน้าฝน ดีต่อสุขภาพ ตำลึง ตำลึง ภาษาอังกฤษ: Ivy gourd นอกจากตำลึงจะเป็นพืชที่ปลูกง่ายและนิยมนำมาประกอบอาหารแล้วนั้น ยังมีสรรพคุณและประโยชน์ที่เยอะมากอีกด้วย เช่น ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระให้แก่ร่างกาย ช่วยบำรุงผิวพรรณ ตำลึง ชื่อสินค้า: ตำลึง กก ละ - แบรนด์: แม็คโคร - ปริมาณบรรจุ: 1 หน่วย

ตำลึง ตำลึงตัวเมีย ตำลึงตัวผู้ เรื่องที่ทุกคนควรรู้ ตำลึงตัวผู้ไม่ควรนำมารับประทาน เพราะจะทำให้ท้องเสียได้ แกงจืดตำลึง ต้มเลือดหมู หรืออีกสารพัดอาหารที่มีใบ

ตำลึง ตำลึง ภาษาอังกฤษ: Ivy gourd นอกจากตำลึงจะเป็นพืชที่ปลูกง่ายและนิยมนำมาประกอบอาหารแล้วนั้น ยังมีสรรพคุณและประโยชน์ที่เยอะมากอีกด้วย เช่น ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระให้แก่ร่างกาย ช่วยบำรุงผิวพรรณ ชื่อสินค้า: ตำลึง กก ละ - แบรนด์: แม็คโคร - ปริมาณบรรจุ: 1 หน่วย