9 สูตรอาหารคลีนเมนูต้ม แคลอรีต่ำสุขภาพดีอิ่มอร่อยยกหม้อ

ต้ม  รวม 20 เมนูต้ม รสชาติอร่อยโดนใจ สดชื่นคล่องคอ · 1 ต้มยำกุ้งน้ำข้น · 2 ต้มยำกุ้งน้ำใส · 3 ต้มยำขาหมู · 4 ต้มยำไก่ · 5 ต้มยำปลาช่อน · 6 ต้มข่าไก่ · 7 ต้มโคล้งปลาย่าง · 8 ต้มแซ่บกระดูกหมู  ทำเมนูอะไรดี? ลองดูไอเดีย ต้ม อื่นๆ กันได้เลย ต้มผักกาดดอง ต้มจืด ต้มเล้ง ต้มเส้น ต้มจืดวุ้นเส้นหมูสับ ต้มเลือดหมู ต้มเนื้อ ต้มซุปเปอร์ ต้มมะระ

ต้มจิ๋ว · 1 หั่นหมู : นำ สันในหมู ตราซีพี มาหั่นให้เป็นชิ้นๆ · 2 ต้ม : นำน้ำซุป 2 ถ้วยตวงใส่หม้อ ยกตั้งไฟ พอเดือดใส่เนื้อ สันในหมู ตราซีพี ที่หั่นไว้ลงไป เปิดไฟเบาๆ เคีี่ยวหมูไปเรื่อยๆจนหมูเปื่อย ใส่มันเทศต้มสุก เครื่องทำน้ำร้อนแบบหม้อต้ม STIEBEL ELTRON รุ่น EVS30 ความ · เครื่องทำน้ำร้อนแบบหม้อต้ม ARISTON รุ่น PRO R 50V · เครื่องทำน้ำร้อนแบบหม้อต้ม AO SMITH รุ่น MEV-

4 ไฟแรง เวลาสั้น พยายามใช้เวลาในการต้มให้น้อยที่สุด เพื่อรักษาวิตามินที่จะสลายไปกับความร้อน ดังนั้นก่อนนำผักลงไปต้ม ควรรอให้น้ำเดือดเสียก่อน พอน้ำเดือดแล้วให้ใส่ผักลงไป ปิดฝาหม้อ นายขนมต้ม ชีวประวัติบุคคลสําคัญ สุภฤกษ์ บุญกอง r-T ต้ม ซึ่ง ออก เดินทาง จาก ป่าโมก ไป ขอ ความ ๑๓๘ นาย ขนม ต้ม