การรักษาท้องผูก - สมาคมประสาททางเดินอาหารและการเคลื่อนไหว
การรักษาท้องผูก - สมาคมประสาททางเดินอาหารและการเคลื่อนไหว
สรุป: โปรแกรมป้องกันอาการท้องผูก ช่วยลดอาการท้องผูก ท้องอืด และลดการสวนอุจจาระได้ จึงสามารถ นำไปประยุกต์ใช้กับกลุ่มผู้ป่วยอื่น ๆ ที่มีข้อจำกัดในการ
อาหารแก้ ท้องผูก · ธัญพืชไม่ขัดสีเต็มเมล็ด เช่น ขนมปังโฮลวีต ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย ควีนัว เมล็ดทานตะวัน · พืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่วเลนทิล ถั่วดำ ถั่วเหลือง ถั่วลิสง
แก้ท้องผูก สาเหตุของอาการท้องผูก · การอั้นอุจจาระ · การรับประทานอาหารที่มีปริมาณเส้นใยไม่เพียงพอ · ขาดการออกกำลังกาย · การรับประทานยาบางชนิด เช่น ยาระงับปวด ยาลดกรด ยารักษา
ท้องผูก เผย 10 วิธีแก้ท้องผูก ปวดท้องถ่ายไม่ออก 1) กินอาหารเช้า ตอนเช้าลำไส้ใหญ่ทำงานมากที่สุด อาหารจะกระตุ้นกระเพาะอาหารและลำไส้ให้บีบตัวจนรู้สึกอยากถ่าย 2) หลังกินอาหารเช้าแล้วให้รอสัก 30 นาที
Regular
price
104.00 ฿ THB
Regular
price
104.00 ฿ THB
Sale
price
104.00 ฿ THB
Unit price
/
per