บวบ 3 สายพันธุ์ ประโยชน์ของการกินบวบ ผักพื้นบ้าน หาทานง่าย

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน บวบ , บวบเหลี่ยม ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 16 กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต กรัม, ไขมัน กรัม เราสามารถดูราย

สรรพคุณจากใยบวบ ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย ช่วยทะลวงเส้นลมปราณ ช่วยแก้อาการร้อนใน เป็นยาลดไข้ เป็นยาขับปัสสาวะ ช่วยรักษาทางเดินปัสสาวะอักเสบ ช่วยรักษาริดสีดวงทวาร เป็นยาฟอก

บวบ สรรพคุณจากใยบวบ ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย ช่วยทะลวงเส้นลมปราณ ช่วยแก้อาการร้อนใน เป็นยาลดไข้ เป็นยาขับปัสสาวะ ช่วยรักษาทางเดินปัสสาวะอักเสบ ช่วยรักษาริดสีดวงทวาร เป็นยาฟอก

บวบ บวบ · Luffa cylindrica · ชื่อพ้อง · CUCURBITACEAE · บวบเป็นไม้เถาเลื้อย เถาแข็งและเหนียว คล้ายกับถั่วพู แต่มีอายุเพียงปีเดียวหรือฤดูเดียว เถาสีเขียวอ่อน ลำต้นม้วนพันสิ่งยึดเกาะได้ดี