สารฟลาโวนอยด์ คืออะไร

สารฟลาโวนอยด์ คืออะไร สารฟลาโวนอยด์ ในพืช ปริมาณสารฟลาโวนอยด์ และฤทธิ์การต้านอนุมูลอิสระ ทางเคมีใกล้เคียงกับคอเลสเตอรอล ที่พบได้ในพืชโดย มี plant ฟลาโวนอยด์ในหน่อไม้ตงลืมแล้งสูงที่สุด มีปริมาณ สารฟลาโวนอยด์ ในพืช ฟลาโวนอยด์ เป็นสารประกอบฟีนอลิกที่พบมากที่สุด พบได้ทั่วไปในอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพืช เช่น ผัก และ ผลไม้ ธัญพืช รวมถึงเครื่องดื่มบางชนิด เช่น ชา โกโก้ เบียร์ และไวน์ เป็นต้น ซึ่งสารฟ

สารฟลาโวนอยด์ ในพืช เช่น วิตามินซี วิตามินอี ได้แก่ อาหารจำพวกผักใบเขียวและผลไม้หลากสี ผลไม้รสเปรี้ยว โดยเฉพาะผลไม้ตระกูลเบอร์รีที่อุดมไปด้วยสารโพลิฟีนอล และสารฟลาโวนอยด์ ข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมือ มี