แกงขี้เหล็กปลาย่าง ฉบับภาคใต้ ที่มีประโยชน์จากใบขี้เหล็กเพื่อแก้อาการเบื่อ

แกง ขี้เหล็ก ใต้ 30:26 · Go to channel #เที่ยวลาวใต้ หมู่บ้านกันดอน-บ้านท่องเที่ยวและวัฒนธรรม #วิถีชนเผ่าลาว #เที่ยวลาว #สาวลาว #สปปลาว 18:33 · Go to channel แกงขี้เหล็กใส่เอ็นข้อ

แกงขี้เหล็ก #ดอกขี้เหล็ก #จี้เพ็ก #พริกแกงใต้ วันนี้จี้เพ็กได้ดอกขี้เหล็กมา เอามาทำแกงขี้เหล็กให้ชมนะคะ แกงแบบบ้านๆ ใส่ปลาโอย่าง อร่อยมาก เข้ากันเลย ใช้เครื่องแกงของจี้เพ็ก แกงกระหรี่ 1 โขลกส่วนผสมเครื่องแกง ตะไคร้ พริกแห้งหรือพริกสด หอมแดงพอหยาบ ๆ ใส่เกลือ · 2 นำน้ำใบย่านาง ใส่หม้อตั้งไฟใส่ใบขี้เหล็ก คนให้เข้ากัน ใส่ตะไคร้หั่นท่อน และหนังวัว · 3 พอเดือดปรุงรสด้วย น้ำปลาร้า